EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL
La primera vez que leí esta frase no logré separar el concepto de dolor del concepto de sufrimiento. Desde mi experiencia hasta ese momento, el dolor y el sufrimiento estaban tan unidos que no había manera de experimentar uno sin que el otro apareciera. Así, pasé muchos años de mi vida con un umbral alto para el dolor y muy poca tolerancia al sufrimiento. No sé cual de mis esfuerzos de crecimiento personal, que gurú, que lectura o que podcast me ayudó a incorporar el concepto pero ayer, cuando me caí y me torcí el tobillo me di cuenta de que a pesar de que el dolor era espantoso, no estaba sufriendo. De hecho esperé un rato sentada en el piso, revisé que no estuviera roto y me levanté a seguir con mi vida. Soy muy afortunada. Tengo amigos que me escriben o me visitan y cuidan de mí. Recibí varios mensajes de apoyo durante la mañana, en la tarde me visitó doña Tere, mi vecina y me trajo una pomada para el dolor y un experto en medicina alternativa (sobandero) quien, en ...